Maukkaat Sweet & Sour Quorn Nuggetit 3 out of 5, 1 based on 2 ratings

Reseptit

Maukkaat Sweet & Sour Quorn Nuggetit

2

Arvioi tämä resepti

Nämä maukkaat Sweet & Sour Quorn Nuggetit ovat lasten varma suosikki. Mehukkailla ananaspaloilla, viismausteella, valkosipulilla ja raastetulla inkiväärillä maustetut nuggetit ovat vastustamattoman herkullisia. Tarjoile rapeat, kullanruskeat nuggetit friteerattujen kasvisten ja keitetyn valkoisen riisin kanssa. Ripottele päälle seesaminsiemeniä lisärapeutta antamaan.

316 Kcal Per Annos
Annosmäärä 4
30 mins

Ainekset

  • 280 g Quorn Nuggetteja

Sweet & Sour -kastike:

  • 1 227 g purkkiananasta mehussa, pilko ananas paloiksi
  • 2 tl maissijauhoa
  • 1 rkl seesamiöljyä
  • 2 rkl kevytsoijakastiketta
  • 2 rkl hunajaa
  • 3 rkl ketsuppia
  • 1 tl viismaustetta
  • 2 valkosipulin kynttä kuorittuna ja hienonnettuna
  • 1 cm inkivääriä kuorittuna ja hienonnettuna

Friteeratut kasvikset:

  • 1 rkl kasviöljyä
  • 1 suuri punainen tai oranssi paprika, siemenet poistettuna ja siivutettuna
  • 1 suuri sipuli siivuina
  • 130 g baby-sokerimaissia puolitettuna
  • 130 g sokeriherneitä
  • 1 valkosipulin kynsi siivuina
  • 1 cm inkivääriä ohuiksi siivuiksi leikattuna
  • 1 tl seesamiöljyä
  • 1 tl kevytsoijakastiketta
  • Seesaminsiemeniä koristeeksi

Reseptissä käytetty Quorn Nuggetit

Katso tuote