Kermainen kookos-myskikurpitsakeitto Quorn Kuutioilla
Annosmäärä 4
55 mins
605 kcal
(Per Annos)
Quorn Kuutiot toimivat täydellisesti suosikkiaterioissasi intialaisista curryista tiriseviin wokkeihin. Kuutioissa on runsaasti proteiinia ja vähän tyydyttynyttä rasvaa, joten ne sopivat mainiosti monenlaisiin resepteihin.
99 kcal
(Per 100g)
2.6g rasvaa
(Per 100g)
Gluteeniton
Jäädytetty
RUNSAASTI PROTEIINIA
VäHaN TYYDYTTYNYTTä RASVAA
GLUTEENITON
Pakkauskoko: 300g (jäädytetty)
Mycoprotein (95 %), hydratoitu vapaan kanan munanvalkuainen, luontaiset aromit, sakeuttamisaineet: kalsiumkloridi, kalsiumasetaatti.
Allergisoivat ainesosat, mukaan lukien gluteenia sisältävät viljat, on merkitty lihavoidulla tekstillä.
Yleisimpiä arvoja | Per 100g |
---|---|
Energiaa - kJ | 417 |
kcal | 99 |
Rasvaa | 2,6g |
josta tyydyttynyttä rasva | 0,8g |
Hiilihydraatteja | 1,7g |
josta sokereita | 0,6g |
Kuitua | 7,1g |
Proteiinia | 13,8g |
Suolaa | 0,8g |
Kypsennä suoraan jäisenä. Ohjeet puolikasta pakkausta varten.
Quorn Kuutiot ovat käteviä. Ne valmistuvat pakastimesta vain 12 minuutissa. Jos lisäät ne kastikkeeseen, lämmitä haluamasi kastike (n. 420g) ja lisää Quorn Kuutiot (300g). Peitä ja anna hautua 12 minuuttia. Sekoita välillä.
Valmistusaika voi vaihdella laitteesta riippuen. Varmista, että tuote on kauttaaltaan tulikuuma ennen tarjoilua.
Parhaiden tulosten saamiseksi suosittelemme kypsentämään Quorn Kuutiot liedellä. Kuumenna vain kastike (noin 500 g) ja lisää sitten Quorn Kuutiot (350 g). Sekoita, peitä kannella ja anna hautua 12 minuutin ajan sekoittaen välillä.
Quorn Kuutiot voi kypsentää monellakin eri tavalla, ja ne kypsyvät nopeasti. Lisätietoa löydät tutustumalla kaikkiin valmistusohjeisiin. Kokeile tarjoilla Quorn Kuutiot piirakassa, herkullisessa curryssa tai kotitekoisessa keitossa. Runsaasti lisää resepti-ideoita löydät täältä.
Quorn-tuotteen uudelleen lämmittäminen on turvallista, kunhan se on säilytetty kylmässä ja se syödään 48 tunnin kuluessa. Varmista, että annos on kauttaaltaan kuuma ennen tarjoilua. Älä lämmitä ruokaa uudelleen toistamiseen.
Voit säilyttää syömättä jääneet Quorn-tuotteet jääkaapissa kypsentämisen jälkeen. Varmista, että tuote on kylmä. Peitä se ja jäähdytä sen jälkeen. Suosittelemme syömään loput tuotteesta 48 tunnin kuluessa. Varmista lämmittäessä, että tuote on kauttaaltaan kuuma ennen tarjoilua. Älä lämmitä tuotetta toista kertaa.
Laita hihat heilumaan keittiössä ja valmista herkullisia lihattomia aterioita reseptiemme avulla. Säästät ympäristöä mausta tinkimättä – täydellinen yhdistelmä.
Katso kaikki reseptit