![roasted veggie and quorn mince winter buddha bowl vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/1OSDmqCATuuIoo8QQM4ic4/6c2d444b5e727d4cbc27491d95aba389/31996.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
Talvinen power bowl paahdetuista kasviksista ja Quorn Rouheesta
Annosmäärä 4
65 mins
661 kcal
(Per Annos)
Nopea chili con carne -resepti maistuu koko perheelle. Erillisistä taco-kupeista tarjoiltuna ja juuri haluamillasi täytteillä täytetty annos tekee illallisesta hauskaa. Voit säätää mausteisuutta haluamallasi tavalla.
Annosmäärä 4
30 mins
Jonkin verran vaivaa
424 kcal
(Per Annos)
15g rasvaa
22
g kuitu
(Per Annos)
RUNSAASTI PROTEIINIA
GLUTEENITON
EI SOIJAA
Vinkki: Voit tehdä isompia taco-koreja ja välttää ruoan hävikkiä laittamalla lämpimään uuniin (170ºC) leivinpaperin, jonka päällä on kevyesti öljytty metallinen, halkaisijaltaan n. 10–12 cm:n ja korkeudeltaan 10 cm:n kokoinen kulho (tai muu lämpöä kestävä astia). Asettele kokonainen 25 cm:n kokoinen tortilla astian päälle ja paista uunissa 6–8 minuuttia, kunnes se on rapea. Poista tortilla astian päältä varovasti. Toista riittävän monta kertaa ja laita tortillat sivuun odottamaan tarjoilua.
Annosmäärä 4
65 mins
661 kcal
(Per Annos)