![courgette & quorn mince lasagne recipe vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/5Tdp4S7d0QsMmIuigeGO8/badd47398e3bc5c2b7ab274dcdd3bc1c/COURGETTI-LASAGNE.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
Quorn-pyörykät
Päältä rapean kullanruskeita ja sisältä ihanan pehmeitä Quorn-pyöryköitä on vaikea vastustaa. Tarjoile täysjyväsinapin kanssa, niin saat lisäpotkua makuelämykseen!
Annosmäärä 0
40 mins
Haastava
120 kcal
(Per Annos)
![Vegetarian Quorn Mince product packaging with nutritional information](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/3ZGKovBJFPdqLARzdAvcOM/64ca76ec1f046ef15e4ae51c54ad52f1/fars_1024x768.png?w=300&h=300&fm=webp&fit=thumb&q=90)
Reseptissä käytetty Quorn Rouhe
RUNSAASTI PROTEIINIA
GLUTEENITON
EI SOIJAA
Ainekset
- 175 g Quorn Rouhe
- 1/2 rkl ruokaöljyä
- 40 g voita
- 70 g vehnäjauhoja
- 3 dl kasvislientä
- 1/2 keskikokoinen sipuli, hienoksi silputtuna
- 2 rkl hienoksi silputtua persiljaa
- 1 tl vegaanista worcesterkastiketta tai soijakastiketta
Leivitykseen
- 3 rkl vehnäjauhoja
- 2 kananmunaa
- 100 g korppujauhoja
- Täysjyväsinappia tarjoiluun
- Auringonkukkaöljyä paistamiseen
Valmistusohje
- Laita paistinpannulle puoli ruokalusikallista ruokaöljyä ja ruskista Quorn-rouhe kevyesti. Laita syrjään.
- Sulata voi kattilassa, lisää jauho ja sekoita puulastalla. Lisää hiljalleen kasvislientä, kunnes saat aikaiseksi sakeaa ja tasaista kastiketta. Nosta kattila liedeltä ja lisää joukkoon ruskistettu Quorn-rouhe, sipuli, persilja sekä worcesterkastike. Mausta mielesi mukaan.
- Lusikoi seos matalaan vuokaan ja jäähdytä jääkaapissa, kunnes seos on viileää ja paksua.
- Laita vehnäjauhot, kananmunat ja korppujauhot erillisiin mataliin kulhoihin. Ota ruokalusikallinen seosta ja pyörittele se pyörykäksi. Pyörittele sitten pyörykkä ensin vehnäjauhossa, sitten kananmunassa ja lopuksi korppujauhossa. Aseta pyörykät tarjottimelle ja laita ne jääkaappiin tunniksi.
- Kun pyörykät ovat valmiita paistettaviksi, kaada öljyä syvään paistinpannun tai kuumenna rasvakeitin 190 asteeseen. Paista pyörykät pienissä erissä parin minuutin ajan, kunnes ne ovat kullanruskeita. Kuivaa pyörykät talouspaperin päällä ja tarjoile täysjyväsinapin kera.
RESEPTI-IDEOITA
Katso kaikki reseptit![courgette & quorn mince lasagne recipe vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/5Tdp4S7d0QsMmIuigeGO8/badd47398e3bc5c2b7ab274dcdd3bc1c/COURGETTI-LASAGNE.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![quorn mince lasagne vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/5T1UMYRjHOS2cAAgiUY82M/8a81c6071a77afd2239425714dd79b09/Lasagne_1024x768.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![A casserole dish filled with Quorn Mince, Spinach and Sweet Potato Curry sat beside a serving of mini poppadums.](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/KVKABw9T4ky2SAWKw26Ck/d118feb944fb7e2573a24af3685077b8/Spinach_and_Sweet_Potato_Curry_Mince_recipe_web.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![Barbeque-Pizza](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/3mQ9Vxan3yMWgs8QKgukio/dbdb576dcf56061e99fcc2de7e656c7e/sloppy-joe-pizza.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![roasted veggie and quorn mince winter buddha bowl vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/1OSDmqCATuuIoo8QQM4ic4/6c2d444b5e727d4cbc27491d95aba389/31996.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
Reseptit
Talvinen power bowl paahdetuista kasviksista ja Quorn Rouheesta
Annosmäärä 4
65 mins
661 kcal
(Per Annos)
![Easy meals for kids made with Quorn Mince on individual beds of spaghetti served in a muffin pan on top of a cooling rack](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/6p3BFtRBBKS0sQqmIAmyqW/6d9c9ba37bdfc63492838043360b4698/quorn-meat-free-mince-spaghetti-bolognese-cups-no-cheese.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![quorn chilli in baked sweet potatoes vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/2KVSbZxDqEScAmEoaIA2ow/b8080f68d294684ab4549d8ce062d5d9/quorn-meat-free-chilli-in-baked-sweet-potatoes.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![Vegetarian Wellington, made with Quorn Mince, onion, breadcrumbs, chilli, herbs, murshrooms, and served with sprouts, chutney on a plate.](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/4mW7y4RbO06m2YkMo8qAYY/e4fd80674dbaf4e9bdc8365363c61b65/quorn-meat-free-mince-wellington.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)