Glaseeratut Quorn Fileet thaimaalaisittain 3.15 out of 5, 1 based on 40 ratings

Reseptit

Glaseeratut Quorn Fileet thaimaalaisittain

40

Arvioi tämä resepti

Tämä resepti on mausteinen, houkutteleva ja täynnä Thaimaan eksoottisia makuja. Quorn Fileet glaseerataan punaisella thai-tahnalla, soijakastikkeella, vaahterasiirapilla ja tuoreella limemehulla. Ne kääritään folioon, jotta upeat aromit ja idän maut eivät karkaa kypsentämisen yhteydessä. Tarjoile annos värikkäiden höyrytettyjen kasvisten kanssa. Saat ainutlaatuiset aromit lautasellesi hetkessä.

209 Kcal Per Annos
Annosmäärä 3
30 mins

Ainekset

Glaseerattujen fileiden ainekset

  • 6 Quorn Fileetä
  • 2 tl punaista thai-tahnaa
  • 3 tl soijakastiketta
  • Pienen limetin mehu ja puolikkaan limetin kuori
  • 3 tl vaahterasiirappia
  • 2 tl kasviöljyä Höyrytettyjen kasvisten ainekset

  • 1 pieni punainen paprika kuutioina
  • 1 pieni oranssi paprika kuutioina
  • 3 minimaissia puolitettuna ja kiehuvassa vedessä 3–4 minuutin ajan valkaistuna
  • 1 porkkana kuorittuna ja tikuiksi leikattuna
  • 2 pientä kesäkurpitsaa paksuiksi tikuiksi leikattuna
  • 1 pieni chilipaprika hienoksi silputtuna
  • 1 ½ tl tuoretta inkivääriä hienoksi silputtuna
  • 3 tl kasvislientä
  • nippu korianteria hienoksi silputtuna

Reseptissä käytetty Quorn Fileet

Katso tuote